<span class="abre-texto">O desafio é,</span> sem dúvida, uma das forças motrizes da nossa evolução pessoal e física. Ao longo de nossas vidas, é fundamental buscarmos esses estímulos que nos tiram da zona de conforto e nos impulsionam para algo maior. 

Como alguém que acompanha minha jornada através desta coluna, você já deve ter notado que eu sempre tento estabelecer metas que me desafiem e me levem além do que já conquistei.

Recentemente, decidi encarar um novo desafio que, se tudo correr como planejado, concluirei em breve. Meu foco atual está muito mais no benefício mental do esporte do que no físico, embora eu reconheça que a estética é uma consequência positiva do meu esforço. No entanto, não é o foco principal; o que realmente importa é como esses desafios moldam minha mente e espírito.

Falando em desafios, um aluno me convidou para participar da maratona de Florianópolis, no próximo domingo (25). A princípio, eu não estava tão empolgado, afinal, já completei algumas maratonas. Mas, ao descobrir que poderia participar de uma meia maratona de 21 km no sábado e, no dia seguinte, correr a maratona completa de 42,195 km, a empolgação reacendeu. Esse tipo de "sofrência" boa me atrai, pois sei que estou me colocando à prova de uma maneira nova e desafiadora.

Esse tipo de desafio pode parecer distante para muitos, mas a realidade é que ele é fruto de um longo processo de construção. 

Assim como um prédio precisa de uma base sólida e é construído tijolo por tijolo, esses desafios se constroem ao longo de dias, semanas, meses e anos. Tudo começou com o futebol, depois handebol, musculação, lutas, corrida, triatlo, crossfit, corrida de montanha, até chegar às ultramaratonas. Cada novo estímulo e desafio ao longo do tempo me trouxe até aqui.

Agora, na reta final, a preparação é cuidar da alimentação, manter o descanso, hidratar-se adequadamente e mentalizar o desafio de forma positiva. A ansiedade não me afeta muito; aprendi que o que tiver que ser, será. O importante é dar o máximo e, ao superar as adversidades, sentir aquela satisfação inigualável de que valeu a pena. 

O esporte, assim como a vida, exige resiliência, e é através desses desafios que encontramos a verdadeira recompensa.